かくれ冷え性

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サンバレー・丸池・蓮池スキー場のホテル旅館温泉

志賀高原は上信越国立公園内にあり、シーズンの長さ、雪質の良さで広く知られています。
スキー場のランキング等では常に上位に位置しており、日本を代表するゲレンデと言っても過言ではありません。


志賀高原の中には大小21箇所のスキー場があります。
これらのスキー場のリフト券は共通リフト券で、どこのスキー場でも滑走することができます。
また、各スキー場をシャトルバスが連絡しているため、次から次へとスキー場を「ハシゴ」することができます。


信州中野インターシェンジを下りて、志賀中野有料道路を経由して国道292号線の山道をひたすら登っていきます。
いつまで坂道が続くのだろうと考え始めたころ、やっと目の前に現れたスキー場が、サンバレースキー場です。
サンバレースキー場は中級者から上級者が滑って楽しめるスキー場であると思います。
コースは短いですが、適度な中斜面が続くことから、爽快なクルージングが満喫できます。


サンバレースキー場の隣にあるのが、丸池スキー場です。
日本で始めてのスキーリフトが架けられたのは、丸池スキー場で、昭和21年のことです。
丸池スキー場は、スキーリフト発祥の地ということでしょうか。
丸池の看板コースは、丸池Aコースです。
丸池Aコースは平均27度の斜面にコブがびっしりと張り付いた、難コースです。


丸池スキー場の隣にあるのは蓮池スキー場です。
蓮池スキー場の多くは緩斜面であるため、初級者にお勧めです。
ちなみに、志賀高原スキー学校の本部は、ここ蓮池スキー場にあります。

かくれ冷え性

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冷え性といっても、色々なタイプがありますが、自分では冷えているとは感じずに、冷え性だと自覚していない「かくれ冷え性」があることを知っていますか?

「私は冷え性ではないわ」と思っている人も、実は冷え性である場合があるのです。
かくれ冷え性は、手や足は温かいのですが、内臓の温度は低い状態になっています。
冷え性だと自覚していない分、改善するのが遅れるため、冷え性が悪化してしまう恐れがあります。

以下の項目をチェックしてみてくださいね。
・顔色が悪い
・肩こりがひどい
・シミ、そばかす、くすみなど肌トラブルが多い
・手足がむくみやすい
・胃腸が弱い
・寝つきが悪く、朝起きるのもつらい

1つでも当てはまるものがあったら要注意ですよ。

また、朝起きた時に、お腹や太ももを触ってみると冷え性であるかどうか、分かります。脇よりも冷たく感じたら、立派な冷え性であるといえますよ。

体の中で、太ももとお腹は、熱の生産量が多い場所です。
通常ならば温かいはずなのですが、冷たく感じたならば、血液の循環が悪くなっている証拠で、冷え性であるといえるのです。

この他にも、顔がほてりやすかったり、平熱が36度以下であったりすると冷え性であることが多いですよ。
顔がほてる、ということは、体の中にあるべき熱が顔に逃げている状態なのです。
また、平熱が低い人は、基礎代謝が低い状態で血液の流れが悪く、冷え性であるということなのです。

冷え性は、病気ではないので、毎日の生活を改善すれば解消することができます。
ですが冷え性を放置しておくと、様々な病気を引き起こすことがあります。
自分の体の状態をしっかり把握して、冷え性改善に努めましょう。

キャロウェイ女性用パター

キャロウェイゴルフは女性向けのパターとして「美しい」という名の「ディヴァイン・ライン」と言う3モデルのパターを2007年11月23日から発売します。
あまり聞きなれないですが、「ディヴァイン(Divine)」とは英語で「美しい」や「ステキな」と言う意味なのですが、パターのデザインに女性の持つ美しさ、やさしさ、エレガントさを取り入れて名づけられたようです。さすがアメリカのキャロウェイゴルフならではと言うべきか、日本のメーカーには無いセンスではないでしょうか。3モデルのヘッドは2ボール、マークスマン、ロッシーとなっています。どのタイプも慣性モーメントが大きく、構えやすい為ストロークしやすい形状に開発されています。通常のモデルと比べ、女性用の短いシャフトでもゆっくりストロークする女性ゴルファーのために、ヘッドの重量を若干重めに設定されています。重量がストローク中のぶれを抑えてくれる為、ヘッドが安定し、ショットがネライ通り美しくラインを描くでしょう。インパクトはインサートの内側のコア部分であるエラストマー樹脂をソフトにした為、柔らかめの打感を実感できます。外側のカバーは従来通り打球音を出してくれますので、タッチの合わせやすい仕様となっています。
お洒落な女性の為にヘッドカバーやグリップのデザインにもこだわり、エレガントにホワイトとライトブルーを基調している為、ゴルフバックにも違和感がなく、パッティングの度に取り出すのも握るのも楽しみにもなるでしょう。

オリジナルジグソーパズルの制作

ジグソーパズルの魅力は、なんといっても完成した写真や絵の美しさや楽しさ。となると、自分のお気に入りの絵や写真でジグソーパズルを制作することを思いつきますね。オリジナルのジグソーパズルです。

オリジナルのジグソーパズルは、世界でひとつの自分だけのジグソーパズル。オリジナルのジグソーパズルを自分で制作する場合、難しいのが、あのジグソーパズル特有の凹凸つきのピースに切り分けること。

フォーレックス社のジグソーパズルプリントは、すでにジグソーパズルのピースの台紙が用意されていて、この台紙に写真を貼り付けてオリジナルのジグソーパズルを制作することができます。

オリジナルジグソーパズルの制作は手間ひまかかりますが、その分、思いがこめられていて、完成させていくのも楽しいものでしょう。何かの記念の贈り物としても素敵ですね。

http://product.fudemame.net/eshop/tpo/diy/puzzle/

ガンダムとプラモデル

ガンダムとプラモデル――これほど相性の良いものもないでしょう!

「ガンダム」とは、言うまでもなく、79年放映の「機動戦士ガンダム」から現在まで続く、「ガンダム」という名が付く人型ロボット(作中では「モビルスーツ」と呼ばれる)が出てくる一連のアニメ作品の総称。「ガンダムシリーズ」などとも呼ばれています。

ガンダムに出てくるモビルスーツの多くはプラモデル化され、主役機のガンダムはもちろん、「ザク」や「グフ」などといった量産機のものも、それぞれ熱烈なファンを集めています。

ガンダムシリーズのプラモデルは、最新作はもちろん過去の作品のものも、概ね順調に売れています。2007年2月には、オークションで135万6000円で落札された(!)ガンダムのプラモデル(完成品)が出たことからも、ガンダムのプラモデルの人気のほどがうかがわれますね。

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