花粉症対策をしよう

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原動付自転車の保険料と自転車の保険料

原動機付き自転車は、保険加入の義務があります。
その義務に相当する保険は、自賠責保険です。
では、この自賠責保険にはどれくらいの保険料が必要となるのでしょうか?

原動機付き自転車のサイズによっても異なりますが、基本的には、契約期間が1年の場合は7,940円、2年で10,630円、3年で12,650円、4年で15,100円、5年で17,510円となっています。
大体軽自動車の1/2、普通自動車の1/3くらいと考えて良いかと思います。
それでもやはり結構な額が掛かります。

任意保険に加入した場合は、更にその分の保険料が追加されます。
任意保険は会社や選択するプランによって保険料は大きく異なります。
対人賠償、対物賠償、搭乗者傷害、各特約、最大支払金額、支払期間など、自賠責保険と比較してかなり補償を広く行えますが、その分保険料はかなり高くなります。

これに対し、自転車の保険料は幾らくらいかというと、大体自転車総合保険の相場が年間2?3,000円くらいです。
原動機付き自転車と比較し、かなり安価である事がおわかりになるかと思います。
個人賠償責任保険もほぼ同じくらいの金額ですので、個人賠償責任保険単体での加入を考えている場合でも、負担が増えることはほとんどないでしょう。

電動自転車など、通常の自転車と比べて事故の確率が高い自転車については、保険加入希望者がかなり多いようです。
原付と比較してかなり保険料が安い事もあり、気軽に加入しやすいという事も、加入者を増やす要因となっているのでしょう。

花粉症対策をしよう

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花粉症というのは、スギやブタクサなどの花粉によって引き起こされるアレルギー性疾患のことを指します。症状としては花粉が眼や鼻の粘膜に入り込むことでアレルギーを引き起こす原因となるアレルゲンという抗原が中に入ります。これを体内から追い出そうと戦うために体内で抗体というヒスタミンを出して、アレルゲンを捕まえようとします。このヒスタミンが体内に放出されるときに神経を刺激しますそれで炎症を起こすということになってしまうのです。

花粉症を予防するには以下のようなことをしてみてはいかがでしょうか?

【規則正しい生活】
睡眠を充分にとることは、身体の抵抗力も充分にするということなので健康上の理由だけでなく規則正しい生活を送るということはとても大切なことだと思います。

【運動】
運動をすることで、体を鍛えることが出来ます。身体が鍛えられると精神的にも自律神経が整えられてきてバランスが整ってきます。このことから鼻の粘膜も鍛えることになるので花粉症に対する抵抗力が生まれてくることになります。

【掃除】
部屋の中には小さな隙間からでも花粉が入り込んできています。濡れ雑巾などでしっかり花粉を拭き取るような掃除をするよう心がけましょう。また空気清浄機を使用するのも部屋の中の空気を一掃することになり効果的です。

【洗濯物】
洗濯物は外に干さないようにしましょう、もし外に干す場合はカバーをつけるか、中に取り込むときによく花粉を払い落とすなどをするようにしましょう。

観光地――国定公園

観光地として人気のあるスポットには、国定公園として指定されているところもたくさあります。

国定公園とは、国立公園に準じる景勝地として「自然公園法」に基づいて環境大臣が指定した公園をいい、全国に60か所あります。国立公園が国の直接管理なのに対し、国定公園は都道府県が管理しています。いずれも観光地として十分満足できる場所と言えるでしょう。観光地選びに迷ったら、自分の住んでいる都道府県の国定公園を観光地として選んでみても良いですね。

観光地としても名高い国定公園は、以下のようなところです。

暑寒別天売焼尻国定公園(北海道/天売・焼尻両島、暑寒別岳)

網走国定公園(北海道網走市)

ニセコ積丹小樽海岸国定公園(北海道網走市ニセコ火山群、積丹半島)

日高山脈襟裳国定公園(北海道日高山脈、襟裳岬)

大沼国定公園(北海道駒ヶ岳、山麓の大沼)

下北半島国定公園(青森)

津軽国定公園(青森)

早池峰国定公園(岩手)

栗駒国定公園(岩手、宮城、秋田、山形)

南三陸金華山国定公園(宮城)

蔵王国定公園(宮城、山形)

男鹿国定公園(秋田)

鳥海国定公園(秋田)

水郷筑波国定公園(茨城、千葉)

妙義荒船佐久高原国定公園(群馬、長野)

南房総国定公園(千葉)

明治の森高尾国定公園(東京)

丹沢大山国定公園(神奈川)

八ヶ岳中信高原国定公園(長野、山梨)

天竜奥三河国定公園(長野、静岡、愛知)

越後三山只見国定公園(新潟、福島)

佐渡弥彦米山国定公園(新潟)

能登半島国定公園(石川、富山)

越前加賀海岸国定公園(石川、福井)

若狭湾国定公園(福井、京都)

揖斐関ヶ原養老国定公園(岐阜、愛知、三重)

飛騨木曽川国定公園(岐阜)

愛知高原国定公園(愛知)

三河湾国定公園(愛知)

鈴鹿国定公園(三重、滋賀)

室生赤目青山国定公園(三重、奈良)

琵琶湖国定公園(滋賀)

明治の森箕面国定公園(大阪)

金剛生駒紀泉国定公園(大阪、奈良)

氷ノ山後山那岐山国定公園(兵庫、鳥取、岡山)

大和青垣国定公園(奈良)

高野竜神国定公園(和歌山、奈良)

西中国山地国定公園(島根、広島、山口)

比婆道後帝釈国定公園(広島、島根、鳥取)

北長門海岸国定公園(山口)

秋吉台国定公園(山口)

剣山国定公園(徳島、高知)

室戸阿南海岸国定公園(徳島、高知)

石鎚国定公園(愛媛)

北九州国定公園(福岡)

玄海国定公園(福岡、佐賀、長崎)

壱岐対馬国定公園(長崎)

九州中央山地国定公園(熊本、宮崎)

耶馬日田英彦山国定公園(大分、福岡、熊本)

日豊海岸国定公園(大分、宮崎)

祖母傾国定公園(大分、宮崎)

日南海岸国定公園(宮崎、鹿児島)

奄美群島国定公園(鹿児島)

沖縄海岸国定公園(沖縄)

沖縄戦跡国定公園(沖縄)

音楽事務所

 音楽事務所とは、芸能事務所のうち、特に音楽関係の仕事に携わる芸能人が所属している事務所。アーティストが音楽活動をスムーズに進めるためのバックアップを行う。「音楽プロダクション」とも。

 音楽事務所は多数あるため、当然アーティストが所属事務所を変わることもある。しかし、特に人気があるアーティストの場合、音楽事務所を変わる際、前の音楽事務所との間にトラブルが起きることも珍しくない。そのことがマスコミに取り上げられることによって、アーティストの名がさらに売れたり、逆に名誉が損なわれたりすることもある。

 音楽事務所を変わることは、サラリーマンでいえば単なる「転職」に過ぎないのであるが、芸能人の場合は名が売れているだけに、時には業界やファンを巻き込む大騒ぎになるのが、一般人と違うところ。

京都へ初詣

京都は日本有数の、多くの寺社が集まる場所で、中には世界遺産に指定されている寺社もあります。それゆえ京都は、初詣の行き先としては、全く申し分ない場所です。

京都のいいところは、初詣に限らず、同じ日に何箇所もの歴史ある寺社を回ることができるということでしょうか。単に初詣をするだけでなく、有名な仏像や建造物といった貴重な文化財を拝むこともできます。特に歴史や建築が好きな方でなくても、京都がこれまでに積み重ねてきた歴史の重みを肌で感じ取り、静かな感動に浸ることができるでしょう。京都での初詣は、この辺がほかの土地と違う点かもしれませんね。

京都での初詣、せっかく来たのですから、初詣ついでに、寺社以外の場所を巡るのもいいでしょう。個人的にオススメなのは京都タワー。東京タワーと比べたら地味に感じるかもしれませんが(そもそも作られた目的が全然違うので……)、京都市内はもちろん、天候がいいときは大阪方面まで見渡すことができます。

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