マリンスポーツについてについて様々な情報を紹介します。
マリンスポーツには色々な種類がありますが、最近は、特に、沖縄や離島、海外の南の島での、マリンスポーツツアーが人気。
メニューには、免許などがなくてもできるものがそろっていて、家族連れや友達同士でも楽しめます。
メニューは「イルカウオッチング」「体験ダイビング」「水上ボート」「バナナボート」「パラセーリング」「シーウォーク（水中散歩）」など。
南の透明な水中で、熱帯魚やイルカと戯れるのも、素敵ですね！
日常とは違う、不思議な世界で心も体も癒されるのは必至です。
また、沖縄などのリゾート地では、ホテルでシュノーケリングや水上スキー、屋内／屋外プール、シーカヤックなどが楽しめるコースを用意しているところも多くあります。
そのようなコースで手軽にマリンスポーツを体験してみるのもいいですね。
マリンスポーツでは、他のスポーツにはない、爽快感が楽しめますが、反面、海での事故などにつながることも多く危険もあります。
行う際は、指導員の指示などをしっかり守り、安全にマリンスポーツを楽しみましょう。
富士山は日本のシンボルです。
日本人なら一度は間近で見たいものです。
もし、富士山を見に行くのなら、富士山のふもとにある富士サファリパークにも是非寄ってみてください。
家族連れやカップルには絶好のスポットですよ。
迫力のサファリゾーンや、かわいい小動物と触れ合い楽しむことができますよ。
遠方から行く人はレンタカーを借りると良いですよ。
園内は、車でライオンやゾウの迫力ある姿を、間近で見ることができます。
トヨタレンタリース静岡御殿場駅前営業所が、JR駅前バスターミナル前の通りにあるので、レンタカーはそこでレンタルすると便利です。
そこからだいたい35分くらいで富士サファリパークへ着きます。
JR御殿場駅からは路線バスが走っていますが、本数が非常に少ないので、マイカーまたはレンタカーを利用するのがおすすめです。
富士サファリパークは、『サファリゾーン』と『ふれあいゾーン』の2つに分かれています。
『サファリゾーン』では、野生に近い自然な姿で生活している、トラやライオン、ゾウ、シマウマ、キリンなどの動物達を、目の前で見ることができます。
『ふれあい動物ゾーン』では、とてもかわいらしい動物と遊んで、触れ合うことができます。
ポニーに乗馬したり、リスザルにエサをあげたりできます。
また、昆虫やザリガニなどと触れ合う『昆虫サファリ』も子供たちに人気です。
季節によっては、夜の野生動物を見学できる『ナイトサファリ』もあります。
富士サファリパークは、体験型のイベントも盛りだくさんの自然動物公園なので、行ってみる価値はありますよ。
マウンテンバイクの改造というと、どんなものが思い浮かびますでしょうか。といっても、あまり自転車に詳しくない人だとピンとこないと思われます。とりあえずその例をひとつご紹介してみますので参考にしてみてくださいね。
私が持っているマウンテンバイクのブレーキには、ヘイズ製のディスクブレーキがついています。そこで今日は、｢シマノＸＴ｣という比較的高価なディスクブレーキを購入し、交換してみました。 元々のブレーキというのはワイヤータイプでして、普通の自転車（ママチャリみたいなのを指します）と同じタイプなんです。 そして、今回のブレーキはといいますと、なんとオイル式で車だとかバイクなんかと同じシステムなんですね。それに加えて、ギアのチェンジも本来は変速用のレバーが付いていたんですけど、新品のブレーキはというとブレーキレバーが変速機になっています。これによりレバーを上下に動かすことだけで変速するんです。
と、このようにブレーキを換えるだけという単純なものですが、いざ乗ってみると結構違うものですよ。趣味の道具というものはやっぱり「こだわり」ですよね。別にブレーキを換えたからといって早く走れるわけでもないですし、レースに出るわけでも無いです。でも、こだわりをもって改造なりをすることによってより自転車に愛着がでたりするものですよ。専門店にいくと他にもいろんな部品などが売っていますので、いろいろ試してみるのもいいのではないでしょうか。
足ツボの指圧は、自分でやってももちろん効果がありますが、信頼のおけるパートナーといっしょに、お互いの足ツボを押したり、マッサージすることで、より効き目が高いといわれています。お互いの疲れをいやそうという気持ちが心をリラックスさせるのかもしれませんね。また、それは忙しい毎日のなかで大切な時間となるかもしれません。
たとえば、疲れがたまっていると、寝ているときに急にふくらはぎがつることがあります。「こむらがえり」という現象です。これを防止する足ツボは、承山（しょうざん）と、委中（いちゅう）です。ふくらはぎのほぼ中央と、膝の裏にあります。これらのツボを親指で比較的強く押します。パートナーのふくらはぎを、ちょっと体重をかけて押してあげるとよいでしょう。
また、首や肩がこっているパートナーには、首の後ろにある2本の太い筋肉の外側にあるくぼみを押してあげてください。髪のすぐ生え際です。ここは天柱（てんちゅう）というツボです。親指の腹でゆっくりと押してあげてください。自分ではなかなかうまく押せない場所なので、それこそペアで行うのに最適なツボです。また、肩の中央にあるツボを親指の腹でゆっくりと、静かに押すのも効果があります。ここは肩こりに効くツボで、肩井（けんせい）といいます。特にこりこりと硬く、痛い部分がある場合には、その周辺を5本の指の腹で静かにマッサージします。
寝る前の大切な習慣とすることをお勧めします。
ラーメン缶は、おでん缶に続く秋葉原名物……になりつつある食品。
ラーメン缶は、現在では「札幌らーめん缶」が出ています。おそらくこれらの類似品がそのうち出てくるような気もしますが、今のところは「ラーメン缶」といったらこの「札幌らーめん缶」のみ。
ラーメン缶は、当初は秋葉のチチブ電機などで常温で売られていましたが、最近では自販機でも売られ、温かい（もしくは冷たい）状態で食べられるようになってきています。
ラーメン缶の魅力は何といってもスープで、缶詰ながらなかなか本格的。また、チャーシューやメンマも美味。そして肝心の麺は――これはこんにゃく麺になっていて、延びる心配がないので嬉しいですね。もちろん味もしっかり染みています。ラーメン缶にはフォークが付いているので、そのまま食べることができます。
ラーメン缶、さすがにラーメン屋さんのラーメンにはかないませんが、非常食や路上の立ち食い用としてなら文句なし。秋葉原に行った際は、ぜひお試しください。
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