安全靴の構造について様々な情報を紹介します。
安全靴とは、作業靴の中でも、特に落下物などの危険が伴う工事現場や事故現場、建設現場、工場などに適した、安全性の高い靴です。
安全靴は、JIS規格においては「主として着用者のつま先を先芯によって防護し、滑り止めを備える靴」と定義されています。
安全靴の基本的な構造・基準としては、
・つま先に「先芯」と呼ばれる、鉄や樹脂などでできた補強具が入っている。
・靴底は釘が貫通しないよう、一定の強度と厚さを持っており、また滑り止め効果のある形状をしている。
・表材の革やゴムは一定の厚さ・性能を有している。
となっています。
こうした構造のため、安全靴の重さは一般的に、他の種類の靴より重くなっています。そのため、軽量化をはかった安全靴も出回ってはいますが、軽量のものはその分安全性に疑問があるものも少なくありませんから、安全靴を選ぶ際は、慎重に安全性を見極める必要があります。
ひき肉をキャベツで巻いて煮込んだ、ロールキャベツはお子さんも大好き。でもいつも同じではつまらないですよね。そこで一工夫! ゆでキャベツでベーコンを巻いてみました。ベーコンからダシが出るのでより濃厚なお味に! スープはヘルシーにコンソメ仕立てにしてもいいでしょう。 こくをプラスしたいときは仕上げに生クリームやバターを加えます。
★手作りポイント
・キャベツは下湯でしたら、芯を薄くそいでおきます。芯は甘みが出ておいしいのでベーコンを巻くときにいっしょに中に入れてしまいましょう。
・鍋はロールキャベツがきっちり並ぶ大きさのものを用いるのが理想的。巻き終わりを下にして並べます。
◆材料（4人分）
・キャベツの葉（外側）・・・大8枚
・ベーコン・・・8枚
・薄力粉・・・少々
・ナツメグ・・・少々
スープ
・トマト（水煮缶）・・・1缶（200g）
＊完熟トマトの皮を湯むきしてざく切りにしてもOK。
・固形スープの素・・・1個
・砂糖・・・小さじ１
・ローリエ・・・1枚
・塩・・・少々
・コショウ・・・少々
◆下ごしらえ
１．キャベツは芯をくり抜き、外側の葉を破らないよう丁寧にはがします。
２．１をたっぷりの熱湯で1分ゆで、冷水にとって水気をきります。
３．芯は薄くそぎ、あとで使うのでとっておきます。
４．缶詰のトマトは粗くつぶしておきます。
◆つくり方
１．キャベツを1枚広げ、ベーコンは1枚を半分に切り、重ならないように並べます。
２．茶こしで薄力粉を薄くふり、ナツメグを少々かけます。
３．薄くそいだ芯もいっしょに中に入れ、手前から真ん中まで巻き、左右の葉を内側に折りこみ、最後までくるくる巻きます。
★コツ!
つまようじで止めたり、スパゲッティを5センチくらいに折ってとめてもOK！
４．ロールキャベツがきっちり並ぶ大きさの鍋に、３のロールキャベツを巻き終わりを下にして並べます。
５．スープの材料を混ぜ合わせ、水をヒタヒタぐらいまで入れて中火にかけます。
６．煮立ったら、火を弱めます。ふたをして約20分煮込みます。
７．塩、コショウで味を調え、スープもいっしょに器に盛ります。
コクがほしいときは、火を止める直前にバターを加えるか、仕上げに生クリームを回しかけます。
★モデル献立
●バターライス
●ポテトサラダ
リコーダーはその発音の容易さから学校教育で使われているため、ともすると子どもの楽器だと考えられがちですが、実はルネサンス〜バロック期の主要な楽器の一つでした。そのため、この時代には、素晴らしいリコーダー曲が多数作曲されています。
リコーダー曲の代表的なものの例として、以下のようなものが挙げられます。
・テレマン／「リコーダーと管弦楽のための組曲イ短調」「二つのフルートとリコーダーと通奏低音のための四重奏曲」
・J.S.バッハ／「ブランデンブルク協奏曲第2番」「同第4番」
・ヘンデル／「リコーダーと通奏低音のためのソナタハ長調」「同イ短調」
・ヴィヴァルディ／「リコーダーとオーケストラのための協奏曲ハ長調」「同ハ短調」
・ヘンリー・パーセル／「三つのリコーダーと通奏低音のためのシャコンヌ」
これらのリコーダー曲は、現代でも多くのプロのリコーダー奏者によって演奏され、多くの聴衆を魅了し続けています。皆さんも機会があったら、ぜひリコーダーの素朴で柔らかい音色に耳を傾けてみてください。
ランドセルを長持ちさせるための、正しい使い方を紹介します。まず、忘れてしまいがちなのが、背負いひもを適当な長さに調整することです。背負いひもをきつくしすぎては、ひもが身体を圧迫することになり疲れてしまいます。逆に、ゆるくしすぎると、背負ったときに違和感があります。子供さんに合った適当な長さというのは、ランドセルと背中の間に、子供の手が入るくらいの隙間ができるのが理想です。
また、子供の成長とともに、ひもの長さも長くしていくのですが、夏と冬でも、服の厚みが違うため、ひもの長さを調節するように注意してください。背負いひもの長さは、こまめに確認することが大事なのです。
近年では、交通安全のために、新一年生に黄色いランドセルカバーを、無料で配っています。これは、交通安全の面では非常に役に立っていますが、ずっとランドセルにかぶせたままにしておいてはいけません。そのままかぶせておくと、はがすときに、革の表面が傷ついてしまったり、剥げたりしてしまうことがあります。そのようなことを避けるために、カバーは少なくとも週に1 回は外すように心がけてください。
また、冬に気をつけなくてはいけないのは、ランドセルをストーブの周りに置いたりしないことです。そうしておくと、ストーブの熱で、ランドセルが変形してしまう場合があります。 それだけでなく、火事の原因にもなる可能性があるので、大変注意が必要です。
ランドセルは、小学校生活の6年間ずっと使うものなので、大切に使うように心がけてください。
ボトックスとは、しわ改善効果のある薬のことです。日本では美容外科で、メスを使わないプチ整形として取り入れられています。ボトックスは注射によるものと、塗布によるものがあります。
ボトックスはもともと、ボツリヌス菌Ａ毒素を製剤化したものです。ボツリヌス菌と聞くと、「果たして大丈夫なんだろうか」と考えてしまいがちですが、使うのはほんの微量であり、注射自体も筋肉注射のみで血液中に入ることはないので、安心とのこと。
ボトックスの効果は数ヶ月ぐらいで、その後はまたもとに戻ります。そのため、ボトックス注入は年2〜6回必要となります。また、効果がなくなったら、以前のしわよりもさらにひどくなったということも中にはあるようです。
ボトックスを注射で注入する場合、痛みは人によって異なります。医者の技術や本人の体にもよるでしょう。ボトックスを受ける場合は、カウンセリングをしっかりと受けて、納得してから受けてください。
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