ギリシャ文字について様々な情報を紹介します。
「アルファ」「ベータ」・・・というと、なんだか高校時代の数学の授業を思い出してしまい・・・思わず苦笑いしてしまう人もいるのでは？このアルファ、ベータ・・・というのは、ギリシャ文字です。
ギリシャ文字は、古代ギリシャ人がギリシャ語を表記するために、フェニキア文字(紀元前14世紀)を元に作った文字です。紀元前9世紀のことです。その後、紀元前7世紀に、ラテン文字はこのギリシャ文字をもとにして生まれたのです。現在も、現代ギリシャ語を表記するのに用いられます。
「アルファベット」という言葉は、ギリシャ文字の体系の伝統的な配列の1番目・・・「アルファ」と、2番目の文字・・・「ベータ」がその語源となっています。
ギリシャ文字は、数を表す際にも使われます。「イオニア式」と呼ばれる記数法(数を記す方法)は、通常のギリシャ文字を用いてあらわしました。つまり、アラビア語圏のアラビア文字のような別個の文字を用いなかったのです。例えば、1は α、10 は ι で表し、11は ια である。
大文字と小文字、文字の名称(慣用)、および相当するラテン文字は以下のとおりです。
Α α(アルファ) Β β(ベータ) Γ・γ(ガンマ) Δ δ(デルタ)Ε ε(イプシオン) Ζ ζ(データ) Η η (イータ) Θ θ(シータΙ ι(イオタ) Κ κ(カッパ) Λ λ(ラムダ) Μ μ(ミュー) Ν ν(ニュー)Ξ ξ(クシー・グザイ・クサイ) Ο ο(オミクロン) Π π(バオ) Ρ ρ(ロー)Σ σ(シグマ) 〜(シグマ) Τ τ(タウ) Υ υ(ウプシロン) Φ φ(ファイ)Χ χ(カイ) Ψ ψ(プサイ) Ω ω(オメガ)
美肌になるためにはコラーゲンが良い、というのは、良く耳にしますよね。
ですが「コラーゲン」って、いったい何なのか、知っていますか？
コラーゲンは、私達の体の中に含まれているたんぱく質で、体内のたんぱく質量の中の約約20?30％がコラーゲンになります。
コラーゲンの半数近くが皮膚に、20％程度が骨や軟骨などになります。
コラーゲンは細胞の新陳代謝を良くする働きをしているので、コラーゲンの働きを高めることは、皮膚の活性化につながります。
皮膚は、表皮、真皮、皮下組織の３つの構造から成っていて、私達が目にしているのは表皮の部分ですが、一番重要な部分はその下の部分の真皮です。
真皮の70％はコラーゲンで保たれており、コラーゲンの働きが悪くなると変形を起こして、水分を保っている場所が狭くなっていきます。
そうなるとお肌の水分が減って保湿効果が落ち、乾燥肌になり、様々な肌トラブルを引き起こす原因となります。
美肌を保つためには、コラーゲンはとても重要な成分というわけですが、年を重ねるごとにバランスが崩れて、新しいコラーゲンが作られにくくなります。
40才になると、20才の人の半分の量にまで減少するといわれています。
そして古いコラーゲンが多く体内に残ってしまいますが、古いコラーゲンでは柔軟性がなく、保水力も落ちていて、十分な機能を果たしてくれません。
これがお肌の老化の１つの原因になります。
コラーゲンの機能の低下は、皮膚だけでなく、血管や骨、目にも影響を及ぼします。
血管の弾力が失われて高血圧や動脈硬化を引き起こしたり、骨の組織がもろくなって、骨粗しょう症になったり、白内障の原因になったりしてしまいます。
お肌だけでなく、健康を維持するための方法として、コラーゲンを補充することはとても効果的だといえますね。
サッカーの代表ユニフォームには各国それぞれ由来というか特色が表現されているものです。
日本の青に関しては、その昔に胸に日の丸をつけていた時代に（今は袖につけています)、それが映えるようにとのことで青にしたのだそうです。
ちなみに日韓Ｗ杯に出場した３２カ国のうち、実に２９カ国は自国の国旗の色をモチーフにしているんです。
たとえばフランスの場合ですと、上着は青でパンツは白、ソックスは赤という感じでトリコロールです。
国旗の色とユニフォームの色が無関係なのは、実はイタリア、スロベニア、そして日本の３カ国だけだったんですよ。
イタリアの青色のユニフォームは、その昔、ローマ帝国時代において聖地を奪還した、強力な軍隊の象徴である十字軍の青い鎧をモチーフとしています。
スロベニアのユニフォームカラーは緑ですが、これは国土の山山を表現しているのだとか。
なお、ブラジルの場合は、カナリア色がたまたま国旗にも採用されていますが、これはユニフォームの色とは関係がないそうです。
その昔、ブラジルが敗戦した際、ブラジル人がショックで心臓マヒにより数人死亡したことがあったんです。
そのときの悲劇の傷を癒してくれる「カナリア」色をユニフォームにも採用したことに由来しているのだそうですよ。
また、日韓Ｗ杯にこそ出場していませんでしたが、オランダのオレンジは「オレンジ公」に由来しています。
本当にサッカーの代表ユニフォームの由来は多種多様なものがありますね。
普通の人がストーカーになるきっかけは、大体は人間関係のもつれとか恋愛感情、精神的なものから起こるみたいです。
【元交際相手がストーカーになるケース】一般的に多いのはこのケースです。交際が終わったと言う事実が受け入れられず、恋愛感情を持ち続け、元交際相手に連絡したり、接触したり復縁を迫ったり、拒否されると無言電話やつきまとい、嫌がらせ、暴力などを行う場合があります。年齢的に言っても幅広く、１０代〜６０代までとさまざまです。
たいていは恋愛感情のコントロールが自分自身でできなくなり、感情任せに行動するようです。
【不倫の末にストーカーになるケース】不倫のもつれからストーカーに発展する場合も多くあり、この場合は精神的にかなり不安定な事が多いため、殺傷事件など物騒な事に発展する場合が多いパターンです。不倫の場合、ストーカーする対象となるのは不倫相手だけでなくその家族や妻子などまでに及ぶ場合もあります。精神的にかなり追い詰める傾向が強いようです。
【離婚後にストーカーになるケース】離婚した相手への恋愛感情の持続や、自分の恋愛感情が満たされていない事による怨念というか恨みの感情が多いようです。例えば、夫婦間でＤＶなどあった場合は別れた後に仕返しとしてストーカー行為を行う事もまれにあるようです。また、別れるときは大丈夫でも、別れた後に恋愛感情が芽生え、それを拒否された事によってストーカー行為をするケースもあるようです。
お父さん方は、子育てにきちんと参加していますか。
お母さんだけに、任せている方は多いと思います。
子育ては、お父さんとお母さんが協力して、力を合わせてやっていくものなのです。
お母さんは毎日毎日、体調が悪くても、どんなに疲れていても、家事と子育てから離れることはできないのです。
お父さんがもう少しだけでも家庭に目を向けて、一緒に子育てに参加してみてはどうでしょうか。
お父さんにできることはたくさんあるんですよ。
お母さんの子育ての悩みを、聴いてあげるだけでもいいのです。
お母さんが、いろいろな悩みを抱えていることに気づいてあげてください。
聴いてもらうだけで、きっとお母さんはすっきりとした気分になれるでしょう。そして、また明日からがんばろうという意思が湧くのです。
また、お母さんに感謝の言葉をかけてあげましょう。
お父さんは仕事から帰ってくると、「お疲れ様」と言われることがあると思います。
しかし、お母さんは、家事や子育てが当たり前だと思われてしまい、そんな言葉をかけてもらうことは少ないと思います。
一言だけでも、お父さんに言ってもらえるだけで、育児の疲れも吹っ飛んでしまうでしょう。
どうか、お母さんの努力も分かってあげてください。
お父さんの役割として、子供と遊ぶことも大切です。
子供が大きくなるにつれて、体を使った遊びに興味をもち始めます。
そうなると、お母さんが相手をするのは大変になってきます。
だから、お父さんが遊び相手となってください。
きっと子供は大喜びするはずです。
お母さんは、1日中子供の相手をしてクタクタなはずです。
寝不足になることもお互いさまなのですよ。
「どうせ昼寝すればいいだろ」なんて、言ったことはありませんか？
そんなお父さんは、休みの日に「一日お母さん」をやってみてください。
そうすれば、お母さんの大変さが分かるはずです。
そのほか、子供と料理を作ったり、お風呂に入ったりと、簡単にお父さんにできることは、たくさんあるのですよ。
1つずつやってみることで、家庭の中に、何か変化が現れるでしょう。
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