ゴルフスイングの基本その2

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クリーニングの仕上げ

クリーニング店はどこも同じ・・・と思っている人は多いと思いますが、お店によって、その特徴は様々です。
クリーニングの基本である「洗い」もそれぞれ違いがありますが、「仕上げ」もまた、大きく違いがあることをご存知ですか?
クリーニング店の仕上げ方には、大きく分けて2種類あって、機械仕上げと職人さんによる手仕上げとあります。
現在では、機械仕上げの後に手仕上げをしているお店が多いようです。
クリーニング店の基本であるYシャツの仕上げを例にとってみましょう。
機械仕上げの場合、洗い終わって濡れた状態のYシャツを機械にかけると、1枚につき約1分で仕上がるそうです。
しかし、どうしても細かい部分がシワになってしまうため、アイロンでの手直しが必要になります。
手仕上げのみの場合、職人さんが電器アイロンで時間をかけて仕上げます。
電器アイロンを200℃程にして、高温で一気に乾かして仕上げます。
専用の仕上げ台を使いますが、この仕上げ台には、バキュームという熱を吸い取る機能がついています。
アイロンの熱でシワを伸ばした後、バキュームですばやく冷やすことによって、衣類にシワが戻ってしまうのを防ぎます。
この手仕上げでは、Yシャツ1枚につき5分〜10分程度かかります。
また、電器アイロンは重さが5キロ程度もあるので、使いこなすにはそれなりの時間と経験が必要です。
安さと速さに重点をおいたお店であれば、機械仕上げを中心に行っていますし、仕上がりに重点をおいたお店であれば、手仕上げにこだわりを持って行っています。
やはり、仕上がりの綺麗さを考えると、手間と時間がかかる分、電器アイロンによる手仕上げが一番なのです。
大切なお気に入りの衣類は手仕上げのお店に頼んだり、速くクリーニングを済ませたい時は機械仕上げのお店に頼んだり、自分がその時クリーニング店に一番求めているものは何かを考えて、また衣類の種類によって、クリーニング店を使い分けても良いですね。

ゴルフスイングの基本その2

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ゴルフスイングのバックスイングにおいて左腕が地面と平行になった時、クラブのシャフトと左腕が90度になっているか確認してみましょう。
左親指側のコックが不足している場合などは、90度にはなりません。
左親指側のコックがきちんとされている場合は、クラブのシャフトが地面に対して垂直になります。
その結果、左腕とシャフトが90度になってくるのです。

ゴルフスイングのトップの位置では肩が90度以上、腰が45度くらい回転しているか確認してください。
この時、左手甲の向きとクラブフェースの向きが同じ方向を向いている必要があります。
左手首のコックがきちんとされていれば、左手甲の向きとクラブフェースの向きは同じになるはずです。

ダウンスイングは左ひざの始動から始まるイメージを持ちましょう。
左足に親指の付け根で地面をグリップする意識を持てば、左ひざの始動からダウンスイングを始めることができます。
この時、上半身から動き始めないように注意しましょう。
上半身から動き始めれば、右肩が落ちてしまったり、左側に体重が移動しなかったりします。

ダウンスイング時にはテークバックと同じ軌道でダウンしてきません。
同じ軌道でダウンさせようとすれば、身体が開いている分、クラブはアウトサイドから下ろされる必要があるのです。
ここでは無理やり同じ軌道でダウンさせる必要はないでしょう。

シャフトが地面と平行になった時、両肩は目標に対してスクエアの状態になり、腰は30度くらい開いています。
両肩と腰に回転の差が見られないようであれば、ダウンスイングの切り返しが上手に行われていないかもしれません。

クラシック音楽の有名な作曲家

クラシック音楽の歴史上、多くの作曲家が知られていますが、世界的に有名なクラシック音楽の作曲家の登場は、バロック期を待たなければなりませんでした。

バロック期のクラシック音楽においては、オペラの原型や器楽の確立など、音楽技法において目覚ましい発展が見られました。バロック期以降のクラシック音楽の作曲家で、特に有名な作曲家としては、例として以下のような人がいます。

(※国名はすべて現代のもの)

・バロック

 ヨハン・パッヘルベル(ドイツ)

 フランソワ・クープラン(フランス)

 アントニオ・ヴィヴァルディ(イタリア)

 ヨハン・ゼバスティアン・バッハ(ドイツ)

 ゲオルク・フリードリヒ・ヘンデル(ドイツ→イギリス)

・古典派

 ヨーゼフ・ハイドン(オーストリア)

 ヴォルフガング・アマデウス・モーツァルト(オーストリア)

 ルートヴィヒ・ファン・ベートーヴェン(ドイツ)

・ロマン派

 フランツ・シューベルト(オーストリア)

 エクトル・ベルリオーズ(フランス)

 フェリックス・メンデルスゾーン(ドイツ)

 フレデリック・ショパン(ポーランド)

 ロベルト・シューマン(ドイツ)

 フランツ・リスト(ハンガリー)

 リヒャルト・ワーグナー(ドイツ)

 ジュゼッペ・ヴェルディ(イタリア)

 ヨハン・シュトラウス2世(オーストリア)

 スティーヴン・フォスター(アメリカ)

 ジョルジュ・ビゼー(フランス)

 モデスト・ムソルグスキー(ロシア)

 ピョートル・チャイコフスキー(ロシア)

 アントニン・ドヴォルザーク(チェコ)

 ジャコモ・プッチーニ(イタリア)

・近現代音楽

 クロード・ドビュッシー(フランス)

 モーリス・ラヴェル(フランス)

 イーゴリ・ストラヴィンスキー(ロシア)

 パウル・ヒンデミット(ドイツ→アメリカ)

 ジョージ・ガーシュウィン(アメリカ)

 アラム・ハチャトゥリアン(アルメニア)

 ベンジャミン・ブリテン(イギリス)

お赤飯


もち米に小豆(あずき)またはささげを混ぜて炊いた、ほんのり赤いごはんが「お赤飯」です。お祝いのときにいただきます。お赤飯の色は、小豆の煮汁だけも自然な赤みで美しいのですが、水溶きの食紅をほんの少し加えるとよりいっそう鮮やかです。
電子レンジで、小豆を煮るのも、もち米を炊くことも出来てしまいます。
★ポイント!
小豆を煮るときも、もち米といっしょに炊き込むときも、ふっくらと仕上げるためにラップをします。また、一度に加熱するのではなく、途中で取り出して全体をかき混ぜ、再度追加加熱することを3回繰り返し、加熱むらを防ぎます。
ちょっと面倒かもしれませんが、そのひと手間がおいしさの秘訣です!

◆材料(4人分)
・もち米・・・3カップ
・小豆・・・1/2カップ
・塩・・・小さじ1/2
・酒・・・大さじ2
・食紅(あれば)・・・少々

◆つくり方
1.もち米は洗って、3時間ほど水につけておき、ざるにあげて水気を切ります。
2.小豆は洗い、水2カップに2時間ほどつけておきます。
3.2の小豆を、つけ水ごと電子レンジ用に容器に入れ、ラップをして約10分加熱し、一度全体をよくかき混ぜて、再度ラップをして約5分加熱します。ゆで汁を切り、小豆とゆで汁、それぞれを冷まします。
4.1のもち米と3の小豆を電子レンジ用のボウルに入れ、3のゆで汁に水を加えて21/4カップにしたものを加えます。ラップをして約5分加熱します。
5.4をいったん取り出し、全体をむらなくかき混ぜます。
*食紅を加えるときには、ここで水溶きの食紅をごく少量加えます。
再度ラップをして電子レンジで約5分加熱します。
6.また取り出して、塩と酒を加え、全体をかき混ぜてからもう一度ラップをして、仕上げに約4~5分加熱して出来上がり! 

★注意:電子レンジは、W(ワット)数によって加熱時間が異なります。ここでご紹介するレシピでは、出力500Wの電子レンジを使用した場合の加熱時間を表示しています。ご自宅の電子レンジが400Wの場合は500Wの約1.2倍、600Wの場合は500Wの約0.8倍として時間を調節してください。

キャピタルゲインとインカムゲイン

キャピタルゲイン(capital gain/譲渡益)とは、まず価格が変動するものを安く購入し、それが高くなったときに売却することによって得られる「値上がり益」のことを指します。

 キャピタルゲインは「インカムゲイン(income gain)」と対になっている言葉です。ちなみにインカムゲインは、資産を保有することによって得られる利益(家賃収入・預貯金の利息・株主が得られる配当金・投資信託の収益分配金など)のことを指します。

 キャピタルゲインとインカムゲインの合計を「トータルリターン」といいます。キャピタルゲインは、一つの資産だけでは、売ったらそのとき得た現金だけで終わってしまいますが、複数の資産をうまく組み合わせて運用することにより、効率的にトータルリターンを得ることができます。

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