ゴルフスイングのリズムをつくるその2について様々な情報を紹介します。
ゴルフスイングにおける上手なリズム作りで大切なことは、テークバックの始動時にあります。
ゴルフスイングを始める前に、まず上体をリラックスさせましょう。
両肩と両肘の力を抜き、クラブヘッドが始動する際には両腕と肩で三角形を作るイメージを持つことが大切です。
そしてクラブヘッドを低く引いていくのです。
低く引くとは、クラブヘッドのソールが地面をゆっくり滑るように引く、ということです。
この時、腕や手に力を利用するとヘッドが持ち上がってしまうため、リズムが崩れてしまいます。
テークバックは腕や手の動きを意識するのではなく、腰や肩をはじめとした上半身の動きを意識してみてください。
腰や肩を動かした時、頭の位置を固定しようとする意識が働くと上半身のスムーズな動きを妨げる結果につながります。
上半身の回転に合わせて、頭も自然に回転させましょう。
ゴルフスイングで大切なことは、腕や手の力に頼ることではなく、上体を一体化させて回転させて「ひねりの力」を利用することにあります。
そのためにはリズムよく、スムーズに上半身を回転させることにあります。
スムーズな回転とは、一定の速度で身体が回転することです。
テークバック時に身体が早く回転してしまったり、ダウンスイング時に身体が早く回転してしまったりする時は、スムーズに回転していない証拠です。
昔の人はゴルフスイングをする時、一定のリズムを得るために頭のなかで「チャーシューメン」と唱えていたといいます。
1度試してみてはどうでしょうか。
秋の季節、赤や黄色に色づいた木は美しいですよね。
お庭に落葉樹がある人は、そんな木を眺めるのも良い癒しの時間になっているのではないでしょうか。
ですが、その後の落ち葉の処理に困っている人も多いですよね。
放っておくと、風に吹かれて、お庭全体に落ち葉が散らばっていたり、自分の庭ならまだ良いのですが、お隣さんのお家にまでも・・という事もありますよね。
また、ガーデニングを楽しんでいる人にとっても、落ち葉は良いものではありません。
時に肥料にもなる落ち葉ですが、害虫を守るベッドにもなってしまいます。
そうなってしまわないために、やはり日々の掃除は欠かせませんね。
ですが、お庭が広いお家など、手作業で掃除するのは大変です。
そんな時、便利なガーデニング用品が色々あります。
手軽に使える道具として、広い範囲を一気に掃ける「レーキ」があります。
昔からある道具、「熊手」と用途は同じです。
昔は木や鋳鉄で作られていましたが、現在は、鋼鉄やプラスチックなどで作られている物が多いです。
芝の上にたまった枯葉なども集めることができ、とても便利です。
あちこち狭い箇所がある場合には、その幅に合わせて、レーキの幅を選ぶ良いですね。
お庭が広かったり、手作業では大変な場合には、落ち葉や刈った枝を吸引したり、吹き飛ばしたりする道具があります。
ガーデニング用品店では、ガーデンクリーナーの名称で、売られていますよ。
ガーデンクリーナーは、一般の家庭用に、使いやすく作られています。
重さを感じないよう、肩から掛けながら作業ができるものもあり、色々なものがありますよ。
値段は１万円前後からですが、短時間で楽にお掃除できて、本当に便利ですよ。
是非使ってみてください。
〜かつらが欲しい！！どういった流れで購入すればいいの？〜
◆会社選びかつらを理解したうえで購入をお考えの方、まず購入するにはかつらメーカー＆会社を調べて選ぶ必要があります。ネットで調べるとたくさんのメーカーがあり、迷ってしまうと思います。ちなみに、有名どころだからといって安心、無名だからといって信用がない、というわけではありませんので資料請求や口コミサイトなどを使ってじっくり検討してみてください。
◆購入は実物を見てからいくつか気になるかつら会社を見つけたら、さっそく実物を見せてもらってください。そのときに詳しく説明してもらえると思いますが、すぐに決断はしないほうがいいです。やはり何社か回って、品質や価格、対応などを見比べてから注文したほうがいいです。決して安い買い物ではないですから焦らないでくださいね＾＾
◆さっそく予約十分納得したうえで、購入が決まった場合は電話（電話に限らずその会社に合った予約方で）で予約。大体２時間はかかると見ておいた方がいいです。
◆契約日予約していた日です。この日が契約日になり、契約書にサインをします。
◆カウンセリングオーダーメイドのかつらを作る場合は、自分希望の髪型が相手に伝わるよう、細かいところまでしっかり説明しましょう。言葉で難しい場合は雑誌や気に入った髪型の写真を持っていくとスムーズに進みます。どんな些細なことでもその都度しっかり質問してください。ここでかつらの型取りもします。
これで注文は完了です。出来上がりまでに１、２ヶ月かかりますので、完成を待つだけです。このときまでに支払い方法なども確認しておきましょう。完成したら連絡が入りますので、予約して受け取りに行きます。このときにかつらをカットしたり調整したりしますので、２時間くらいかかると考えておきましょう。
これでかつらの購入は完了しました。出来上がってからでは遅いので、わからないことがありましたらその都度確実に質問するようにしてくださいね。
☆カルジェル・自宅でのお手入れ方法☆
＜準備するもの＞
・カルジェル専用UVトップコート(クリアかフレンチ用）
・除光液（アセトンフリー）
・オレンジスポンジボード(バッファー)
＜やり方＞
１．トップコートを「アセトンフリー」の除光液で落とす。
コットンにたっぷり除光液を含ませて10秒ほど爪に置き、指先に向けて拭き取る。
２．油を落とすため、手をぬるま湯で洗う。
３．「スポンジボード」で、甘皮周辺のジェルをこする。
（ジェルと地爪の段差を目立たなせなくするため）
４．こすった粉をきれいに落とし、カルジェル専用UVトップコートを塗ります
たったこれだけのお手入れ！！
これだけなら、わざわざネイルサロンへ行く必要がありませんので、とっても経済的ですよね♪
頻度としましては、週に１回・10分間程度で充分です。
☆カルジェルの落とし方☆
＜準備するもの＞
・カルジェル専用除光液
・アルミホイル（10センチ角）
・オレンジウッドスティック
・ファイル
・コットン
＜やり方＞
１．カルジェル専用除光液をコットンにたっぷり含み、トップコートを落とす。
２．ジェルの表面を軽ーく、光沢が取れるぐらいにファイリングする。
３．カルジェル専用除光液を洗面器などの容器にいれ、そこに指を浸す。
４．様子を見ながら、ジェルが自然に爪から持ち上がっている状態になったら、オレンジウッドスティックを使って軽くこする。
爪を傷める原因になりますので、無理にジェルを剥がさないでくださいね。この手順で、自宅で簡単にカルジェルを落とすことができます。カルジェル専用のリムーバーが必要になります。
カルジェル施術ができるネイルサロンでしか販売していませんので、ネイルサロンで施術する際に、専用のリムーバーを購入していてください。
スキーメーカーに限らず、スポーツメーカーには、単に製品を製造・販売するだけでなく、スポーツ選手と提携を結び、その選手に合った製品を提供するという側面があります。自社の製品によってその選手が良い成績をおさめれば、それが効果的な会社の宣伝になるわけです。
スキーメーカーにおいても、スキー競技において、選手たちに様々なスキー用品を提供しており、オリンピックをはじめ、著名なスキー競技会においては、上位の選手たちがどのスキーメーカーのスキーを使っているかということも注目されます。こうしたスキー競技会は、いわばスキーメーカーの展示会的な側面があるわけですね。そしてスキーメーカー側は、こうしたスキー競技会でのデータや選手の要望によって、さらなる改良を加えていくので、スキーもどんどん進化していきます。
スキーを選ぶ際は、「スキー競技会において活躍した選手たちは、どこのスキーメーカーのスキーを使っていたか」を考慮するのもいいでしょう。実際スキーメーカーも、選手の具体例・具体名を挙げて営業を展開していますので、こうした情報は割と集めやすいと思います。
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