メンタルヘルスカウンセラー

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ロータス認定資格とは

 「ロータス認定資格」とは、主に「ノーツ」「ドミノ」といった主にロータス製品を扱うエンジニアを対象とした、IT技術者にはお馴染みのIBMによる資格です。

 ロータス認定資格は、ロータス製品に関連した業務の際に必要なスキルを認定する世界標準の資格。このロータス認定資格の概要は以下の通りです。

(1)ロータス認定スペシャリスト:CLS(Certified Lotus Specialist)

(2)ロータス認定技術者:CLP(Certified Lotus Professional)

(3)ロータス認定上級技術者:CLP Principal(Certified Lotus Professional Principal)

(4)ロータス認定ナレッジナビゲーター検定:LKNC Level1(Lotus Knowledge Navigator Certification Level1)

 ロータス認定資格試験の内容は、企業や業務で必要とされるスキルのサーベイに基づいたものなので、試験合格後は、単に資格を取得するだけにとどまらず、現場ですぐにそのスキルを活かすことが可能です。

※現在この資格は「IBM技術者認定制度」の一環として、形式を変えて存在しています。詳細はこちらをどうぞ。

http://www-06.ibm.com/jp/profesnl/subject/lotus.html

メンタルヘルスカウンセラー

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メンタルヘルスとは、メンタル=心の・精神の、ヘルス=健康・保健という意味ですので、メンタルヘルス=「心の健康」という意味となります。ストレス過多といわれる現代社会においては、身体の健康ももちろんですが、心も健康であることが重視されています。

メンタルヘルスカウンセラーとは、クライアントのメンタルヘルスをカウンセリングする人、心の問題を聞きだしたりアドバイスしたり、不安を取り除いたり等々のサポートをする人のことをいいます。

メンタルヘルスカウンセラーのニーズが増えている現代では、こういった資格を得るため養成講座も多くみかけるようになりました。メンタルヘルスカウンセラーを目指す方は、講座で勉強するのが早道でしょう。

一口にメンタルヘルスカウンセラーといっても、医療、宗教、職業・職場、その他人間関係(家族・学校・異性関係など)等、多岐な分野と密接な関わりがあります。

各養成講座において、メンタルヘルスカウンセラーをどのような分野で位置づけているか、それによって学ぶことも異なってくると思いますので、よく確認されてから講座を選ばれるといいでしょう。

ヤマハの幼児英語教室

子供に英語を学ばせたいけど、どのように学ばせればいいのか判らないママもいますね。他にも何人かの子供達と触れ合いながら学ばせたいと思う人もいるのではないでしょうか。教材だけだと、学ばせ方なども個人差があり、また他の子との触れ合いがありません。その時には幼児英語を学ぶ事が出来る教室に通わせてみるのもいいかもしれません。
幼児英語教室でお勧めなのが、ヤマハの幼児英語教室。ヤマハの幼児英語教室の特徴を見ると年代ごとにクラスが分けられています。ではそれぞれの教室ではどのような授業を行っているのでしょうか。
1歳児の教室は、親から子供へ語りかけたりする子育て英語を760語。親子で遊びながら英語に触れたりする事を目的としています。1歳時期はママやパパの会話が響く時期ですね。子供はパパ・ママと話す時には、前頭葉が活発化されるとも言われています。またママのパパの癖などをよく真似したりもしますね。この年代はママやパパと歌を歌ったり踊ったりする授業を行うそうです。英語の発音やイントネーションなどを両親と楽しみながら心に浸透させると言われています。レッスンが1クラス8組と少人数で、50分授業の月2〜3回になっています。適度な人数で安心だし、月に2〜3回だと忙しいママやパパでも一緒に参加できそうですね。
また2〜3歳コースでは、2〜3歳時期にしか身に付かないリズム感を就けると言われています。親と子の家庭での会話を450語や英語の歌に合わせてリズムに乗るなどの授業を行うそうです。子供が日常会話で使っているのを英語で表現して遊び感覚で学べるようにします。
今回紹介したコースから小学5〜6年生コースや進学コースまであるので、子供が成長しても学習出来るシステムになっているのも嬉しいです。

ペットにアロマセラピー

アロマが人間に効果があるのは、体験をした事のある人ならご存じだと思います。
ご利用方法などを見ると主にキャンドルや電気式芳香拡散器を使った芳香浴方がポピュラーですね。
最近はアロマトリートメントも人気があります。
今では殆どのサロンがトリートメントを行なっており、家などでも家族に施す人も多いですね。


そして最近は、ペットを自分の子供のように可愛がる人も増えていますね。
その大切なペットにアロマテラピーを施す人が増えてきていますね。

ペット用のアロマセラピー商品も続々登場しています。
人間にテラピーを施す事と同様、自分のペットに自己責任の範囲でトリートメントを行うのは可能です。
他にも、ケアやトリミングは国家資格に属するものではないので、これにアロマテラピーを利用しても違反行為にはなりません。
しかし獣医の領域に触れてしまう診察行為を行えば獣医師法違反になります。

また、ペットは人同士と違ってコミュ二ケーションが取りにくい為、個人や飼い主のひとりよがりでアロマテラピーを施しすぎないように注意して下さいね。
皆さんも大切なペットとのコミュ二ケーション法の一つとして、ペットにアロマセラピーを施してみてはいかがでしょうか。
ペットにセラピーを施した人によれば、最初は暴れて大変かもしれません。
しかしペットも気持ち良いと判ると、気持ち良さそうに受け入れてくれるそうですよ。
もしかしたらペットとの仲も深まるかもしれませんね。

メタボリックシンドロームとは


生活習慣病と呼ばれる糖尿病・高血圧・高脂血症は内臓脂肪の蓄積が原因と言われています。
内臓脂肪の蓄積によって、様々な病気が引き起こされた状態がメタボリックシンドロームと呼ばれています。
肥満には、洋ナシ型と呼ばれる皮下脂肪型と、リンゴ型と呼ばれる内臓脂肪型があります。
内臓脂肪型肥満は外見からはわかりにくく、それを判断するための手段として腹囲(へそ周り)の測定があるのです。
内臓脂肪型肥満の判断基準は、男性は腹囲85cm以上、女性は90cm以上です。
この数値にあてはまる場合は、あなたは内臓脂肪型肥満かも知れません。
しかし、簡単におちない皮下脂肪とは違い、内臓脂肪は皮下脂肪とは違い比較的簡単につく代わりに、食事や運動に気をつければこちらも比較的簡単におとすのが可能です。

メタボリックシンドロームの判断基準は、まず第一に男性は腹囲85cm以上、女性は90cm以上。
これに加えて血症の数値、血糖値、血圧の3項目のうち、2項目以上がが正常値からはずれている場合にメタボリックシンドロームと診断されます。
内臓脂肪の蓄積は、糖尿病など生活習慣病を引き起こし、やがて動脈硬化、それにともなう脳梗塞などを引き起こします。
それを防ぐためには、内臓脂肪蓄積を防ぐように、蓄積されている人ならば生活習慣病にならないように、メタボリックシンドロームと診断された人やそうなる手前の人はこれ以上病状を進行させないよう、いずれの人も食事や運動など生活習慣を見直しましょう。
早く対処すれば、それだけ早く健康を維持できるのです。

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